کتاب از حال بد به حال خوب

Az Hal Bad be Hal Khoub

مشخصات کتاب:

موجود

موجود

معرفی کتاب از حال بد به حال خوب

«از حال بد به حال خوب» از کتاب‌های شناخته‌شده دیوید برنز در حوزه رویکرد شناختی است و بر رابطه میان افکار و احساسات تمرکز دارد. کتاب با مثال‌ها و تمرین‌های عملی به الگوهای فکری منفی و راه‌های بازبینی آن‌ها می‌پردازد. ترجمه مهدی قراچه‌داغی، نشر آسیم.

نظر / امتیاز

0 دیدگاه
0
0
0
0
0

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب از حال بد به حال خوب”